Muchas personas tienen las uñas débiles que se despeguen fácilmente y es incapaz de crecer. Pocos saben que esto puede ser un síntoma de algún problema físico o emocional, incluso. "Siempre debemos estar preocupados por la salud de las uñas", dice Vera Santos, manicura por más de 20 años.
Las uñas se componen de capas de proteína y, cuando la exfoliación o separación de estas capas, debemos tener cuidado. Llegan a ser mucho más frágil, y como cualquier parte de nuestro cuerpo, están sujetos a enfermedades, infecciones y deformidades. Compruebe los siguientes son algunos consejos y explicaciones dadas por tres hermanas manicuristas que entienden el tema.
La sequedad excesiva es la causa principal del debilitamiento de las uñas. El lavado de manos frecuente, lugares con clima cálido y ambientes muy secos o con aire acondicionado, favorecen este problema como no deseado por las mujeres.
La falta de nutrientes en el cuerpo refleja las uñas", confirma manicura Nika Santos, hermana Vera. Usted necesita comer alimentos ricos en vitamina A, como los productos lácteos y la leche, zanahorias, espinacas y huevos. Estas sustancias fortificar el clavo y permitir un mejor crecimiento. Los famosos "puntos blancos" que aparecen en las uñas son una especie de advertencia de que el cuerpo es la falta de calcio y zinc.
El estrés también afecta a la salud de las uñas. Tanto los hombres como las mujeres con problemas emocionales tienden a tener las uñas quebradizas. El hecho de que morderse las uñas es un signo de nerviosismo, y la persona no lo hace bien, es una manera de ingerir muchas bacterias. Las mujeres deben tener cuidado con el uso de esmalte. "La uña necesita respirar, o quedarse unos días sin esmalte", dice Gleice, manicura y la hermana menor de seis años. La acetona, por ejemplo, es uña sana hostil. "Reemplazar el removedor de esmalte de uñas acetona, tiene débil formulación y menos daño a las uñas", continúa Gleice.
La mala atención y la falta de mantenimiento de las uñas es sin duda otra de las causas de la enfermedad. "Usted no necesita una manicura para cuidar de sus uñas", dice Vera fomentando una atención semanal que se puede hacer por uno mismo. "Es fácil y sencillo, basta con ser consciente de la importancia que tiene sobre su salud y permanezca atento a nuestras sugerencias", Nika completar.
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